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DHC低卡食物,減肥好幫手

| 塑身

雖然說春天不減肥,夏天徒傷悲。但進入夏天開始減肥也不算晚哦。雖然說減肥就是少吃多動。但少吃可不是一件容易事。尤其是對於既想減肥,又喜歡美食的吃貨來說,簡直是不可完成的任務。不過,日本著名的化妝品品牌DHC推出了很多幫助減肥人群的零食和代餐。這些卡路里低而又美味的食物,說不定可以緩解你在減肥過程中對食物的渴望哦。

1.蛋白質減肥燉飯

用250ml的熱水沖開,既有飽腹感,吃起來的味道也和真正的意大利燉飯沒有區別!而卡路里卻只有192卡。用來代替晚餐的米飯是再合適不過了。
而且這一袋燉飯中,除了人體所需的蛋白質之外,還加入了16種維他命和礦物質,還有膳食纖維和輔酶Q10,讓你在減肥的同時,還能保持精力。

2. 蛋白質減肥蛋糕

對於減肥的人來說,遠離自己平時喜歡的蛋糕和糖果,是最讓人難以忍受的。
這時候DHC推出的這個減肥蛋糕就可以讓你緩解一下遠離甜食的痛苦。它的做法也很有趣,用水把粉末攪拌均勻,然後在微波爐裡烘烤2分鐘,你就像身處蛋糕店一樣,看到鼓鼓的蛋糕膨脹起來。當然,成分也包括了人體所需的蛋白質和維生素等,而且還有美容成分的配合。
有五種口味,草莓牛奶,紅茶,香蕉,巧克力和抹茶,任你挑選。

3.減肥布丁

減肥布丁,當然也是給想要減肥的甜黨準備的。正常的布丁,充滿了奶油和糖分,雖然美味但確實是減肥的大敵。而減肥布丁則解決了這個矛盾。每個布丁只有48卡,而味道則和普通的布丁一樣充滿了濃厚的蛋奶味道。可以常溫下吃,也可以在冰箱裡冷凍成冰激凌。讓減肥的人不再因為吃布丁而充滿罪惡感。

4.素食炸雞

人人都愛炸雞,可以配飯也可以當零食吃。但炸雞,高油高卡路里高脂肪,多吃可沒有好處。
DHC開發出的這款素食炸雞,把雞肉用魔芋和豆渣來代替,口感上吃起來像肉,而且加上醬油,黑胡椒等調料的配合,讓你可以體會到炸雞的口味的同時,也完全不用擔心熱量和脂肪的攝取。
在痛苦的減肥過程中,去試試這些代餐和低卡食物,吃的滿足,減的開心。