Value The Hotel Sendai Natori於7年前10月正式啟用，當時因東日本大震災後大量災民沒有居所，加上從事復興工作者的住宿不足、交通受困無法運送建築材料。為了及早解決當時的困境，因此設計師便著眼中國的貨櫃，將在海外組裝好的貨櫃客房基礎運送到日本國內進行堆疊成提供314客房的貨櫃酒店。

除單人房，雙人房亦應客人要求於2014年1月誕生，雖然空間較少，設備與單人房一樣，適合與友人或情侶入住。特別值得一提的是這隻酒店的吉祥物「Value醬」，由於酒店員工為了庇佑這一帶不再有海嘯，便將被稱為水之神的河童做為酒店的吉祥物。

這次入住的單人客房雖只有11.8平方米，簡潔舒適，用品一應俱全，跟普通酒店沒多分別，亦沒有噪音問題。此外，酒店內也提供有早晚餐，洗衣機、自動販賣機等基本設備也一應俱全。

Value The Hotel Sendai Natori
地址：宮城縣名取市上余田字千刈田555-1
網頁：https://valuethehotel.jp/natori（日文）

以木為主，充滿溫暖感覺的Cafe食堂Laugh由一對夫婦經營，店內所有裝潢和擺設、菜單設計等均由男主人主理；女主人則負責甜品；店名「Laugh」則由希望客人到訪這裡後都會開心笑著離開的兒子提議取名。

Laugh名物是名叫オムハヤシ的燒汁蛋包飯。入口即化、蛋味極濃的蛋用上宮城縣產的竹雞蛋；粒粒分明好嚼口的赤米亦是當地名取產的米；加上自家製燒汁，誠意分暖至入心。

甜品亦是此店必吃之物，自學成師的女主人本是為了兒子開心而開始做甜品，後來帶去家長聚會大受歡迎後，開班教學。3年前開店後就主力開發店內甜品菜單，每天用上新鮮優質雞蛋製作的蛋糕、布甸等吃完一定會露出幸福的笑容。

Cafe食堂Laugh
地址：宮城県名取市増田増田字柳田396-1-103
營業時間：11:00－22:00
網頁：https://www.facebook.com/pages/category/Restaurant/Cafe%E9%A3%9F%E5%A0%82-Laugh-1393507204286001/

岩沼みんなの家 by infocom 除了每星期六日會舉辦發售當地農家種植的蔬菜，還提供有使用當地食材、原料製作的美食。像是店內名物為用上岩沼米粉製作的熱狗包，加上當地食材，立刻變身人氣三文治包！這次選上燒玉浦產粟米三文治包，軟軟煙韌的包加上用特製醬汁香烤粟米，少許鹹少許甜，香口飽肚，非常美味。

另外café內必吃的是這裡限定的杯裝雪糕，由當地雪糕店專為 岩沼みんなの家 by infocom 製作，原料蔬菜全由當地土生土長的製作，口味多達十多款。花多眼亂，其實每一款都想試，最後選了店員向我推介名叫みやこがねもち米的味道。本以為是普通帶微甜的味道，誰知雪糕中硬硬米粒口感極好，與軟軟的雪糕互相輝映，雙重口感，屬必吃之選！

地址：宮城縣岩沼市恵み野2-17-5
營業時間：9:00－15:00
網頁：http://minnanoie-iwanuma-infocom.com （日文）

千年希望之丘是東日本大震災的海嘯後不能用作居住用途的土地群，岩沼市沿岸約10公里的「相野釜公園」、「藤曾根公園」、「二野倉公園」、「長谷釜公園」、「蒲崎公園」和「新濱公園」。

每個山丘都可於海嘯發生時作避難作用，利用震災後的廢料等作土基，希望大家不要遺忘這次活生生的東日本大震災。山丘上除了可避雨外，還有緊急時可用作充電用途的電柱。

千年希望之丘地區內亦有交流中心，當中記載了不少地震後岩沼市的市政府為了市民的安居而作出的措施等，聽說岩沼市是受災地區中最快復興的地區。看著市政府為人民作的決定等，真的很值得令人深思。

千年希望之丘
地址：宮城縣岩沼市下野郷字浜177番地
網頁：https://sennen-kibouno-oka.com（日文）

南三陸さんさん商店街是餐廳小店、甜品店、手信店等建築群，由日本著名建築家隈研吾氏監修。SUNSUN即燦爛的意思，意指像太陽一樣發輝光芒；建築物群整體用上被稱為美人杉的南三陸杉建造，給人溫暖的感覺。建築群中更有讓客人歇息的地方，十分貼心。


這商店街名物眾多，必到的特色小店亦數之不盡，現在就為大家介紹必吃必到必打卡的地方！

正所謂近源得食，近海的地方又怎可能不吃新鮮海鮮？南三陸キラキラ丼是南三陸地區的新創名物，以優惠價格吃到大量新鮮魚生的蓋飯而大受歡迎。キラキラ即閃爍的意思，要成為提供キラキラ丼的餐廳每間都要設計四款，使用在當地捕獲的生魚片或海產所製成的蓋飯。

其中6間有提供キラキラ丼的餐廳就在SUNSUN商店街。這次來到名叫「しお彩」的餐廳點了每日30客限定的秋天キラキラ丼，只需2,200日圓就能吃到這超豪華的新鮮蓋飯，真的十分划算。

這眼中鑲有黑曜石及珊瑚的復活節島人像全世界只有2個，非常珍貴。此復活節島人像亦是2013年智利共和國的復活節島首次向海外國家贈送的真品，意把東日本大震災的死者靈魂收在眼中，庇佑南三陸地區早日復興。

商店街內的手信店亦不難找到復活節島人像的有趣擺設、手信等。

去到商店街，四圍都是章魚的圖案、擺設、手信等，因為章魚漁獲豐富，不少商店都可買到外帶的章魚小吃。例如Yamasei的章魚布丁塔。

其他還有像是用仿製章魚風味的咖哩麵包。

Yamauchi店鋪內還可自由選擇份量少的生魚片可供挑選。

店內除了有宮城縣傳統工藝特產 － 木芥子的可愛小物外，還有自家烘焙咖啡、南三陸藍染手工飾物等，花多眼亂，每一件都想拿上手去付錢，令人流連忘返。

南三陸SUNSUN商店街
地址：宮城縣本吉郡南三陸町志津川五日町51
網頁：https://www.sansan-minamisanriku.com（日文）

章魚是南三陸特產，亦因英文名字的「Octopus」日語讀音與「Auto Pass」一樣，所以有祝願人「合格」的意思，不少縣外日本人遠道而來就是為了祈求估格來購買這取名為「Octopus君」的商品。

離南三陸さんさん商店街只需10分鐘車程的入谷Yes工房內就即「Octopus君」創辦人的製作基地，除了「Octopus君」的精品，這裡還可體驗為自己的「Octopus君」上色活動，做一隻世上獨一無異的章魚。順帶一提用鐵做的「Octopus君」亦是他人氣原因之一，可能是因為重，拿上手有實在感，更有用心祈求「合格」之意。

這次因為本人特別要求所以老師提供了其他顏色的顏料，平常只提供主要為紅色的顏料。

繭殼工藝亦是這裡的主打精品，每件都由職員每日人手製作，非常花時，珍貴又可愛。

入谷Yes工房
地址：宮城縣本吉郡南三陸町入谷字中の町227
網頁：http://ms-octopus.jp/project/introduce.html （日文）