「棒球打擊練習場」遍布全日本。由於每家店都是個體經營，設施的製作和設計也不盡相同，但是整體的系統是一樣的哦。下面就以東京的兩家店為例，向大家介紹一下場館使用方法吧！上圖這間坐落於東京巨蛋內的「棒球打擊練習場」裡有8個獨立空間，可以盡情享受擊球的暢快！

東京巨蛋的練習場內，遊戲幣的價格為400日元。

遊戲開始之前，需要購買遊戲幣或者是遊戲卡，因為機器不一樣，價格也會不同。但大體價格為300到400日元左右。如果一次買了3回份價格也會有所優惠。

每一個空間，都會寫著投球的速度，擊球區的左右方位等訊息，建議大家選擇符合自己擊球能力的擊球練習空間。此外，提醒大家當人多的時候，可是需要排序等待喲！上方照片的意思就是需要在擊球區的右側擊球。

每個房間都備有專業的球棒，擊球之前不妨先選擇手球棒。衣著要寬鬆舒適，適合抬手擊球的。此外，多數的棒球練習場也會準備有頭盔，最好還是帶上會比較安全。另外，有的地方還會為客人準備一些防護用的手套，為了防止手部受傷，建議還是戴上手套會比較安全哦。

一切就緒後就請投入遊戲幣。如果你選的是可以控制球速的機器，那就選擇適當的投球速度吧。不僅速度，就連球的高度也是可以客制調控的。

因機器不同，投幣後投出的球，可能是在20球到30球左右。新設備會顯示出投手的擊球狀態，你大可以一邊看著屏幕，一邊找擊球時機，盡情揮桿哦！說不定下個擊出全壘打就是你哦！

在東京神宮球場附近的擊球練習場，坐落在與專業棒球場yakult-swallows臨近的地方，那裡會有更加模擬實戰場景的投球機器。由於太有人氣，通常球房門前方會為排隊的人準備椅子，大家可以一邊等一邊觀察他人的練習，積累實戰經驗。

這次的擊球遊戲卡售價為410日元，插入遊戲卡之後，機器就啟動啦！

圖片上的區間被劃分得極其細緻，球速有90、110、130時速三種可供選擇。而一旦你選擇了投球為變化球，就能體驗到如同實戰演習一般的真實感了。握緊球棒，你準備好了嗎？

上圖是印有「神宮打撃」的球拍，分成人用和孩童用兩款。

經過練習，當你擊球變得很準的時候，應該會相當有成就感吧！為了習得這種很拉風的技能，很多人都來棒球練習場玩，模仿專業球手那帥氣的一擊。此外，對不論是將擊球作為解除壓力或是鍛煉身體目的的旅人來說，相信都有不錯的效果。

這個短片裡有筆者在全國各大「擊球練習場」揮棒的畫面，旅人若是感興趣的話，請一定要到現場體驗哦！

日本棒球打擊練習場搜尋網站
https://www.battingcenter.com/