เนื่องจากสถานการณ์ COVID-19 ในปัจจุบันยังคงไม่สิ้นสุด ทางรัฐบาลของประเทศญี่ปุ่นจึงได้เริ่มอนุมัติให้มีการฉีดวัคซีนให้กับบุคลากรทางการแพทย์เป็นกลุ่มแรก หลังจากนั้นจึงเริ่มมีการทยอยฉีดวัคซีนให้ประชาชนกลุ่มต่าง ๆ ตามลำดับ ได้แก่ ผู้ที่มีอายุ 65 ปี ขึ้นไป กลุ่มถัดไปคือ ผู้มีโรคประจำตัว และเจ้าหน้าที่ของสถานดูแลผู้สูงอายุ จากนั้นก็ทยอยฉีดให้ประชาชนทั่วไป โดยกำหนดการฉีดวัคซีนอาจแตกต่างกันในแต่ละพื้นที่ ขึ้นอยู่กับสัดส่วนของประชากรและจำนวนวัคซีนที่ได้รับการจัดสรรจากรัฐบาลกลาง

ทั้งนี้ การฉีดวัคซีนให้กับชาวต่างชาติ รวมทั้งชาวไทย ชาวต่างชาติ ซึ่งรวมถึงคนไทยที่มีถิ่นพำนักในญี่ปุ่นหรือผู้ถือบัตรไซริวและมีชื่ออยู่ในทะเบียนบ้านญี่ปุ่นก็จะได้รับสิทธิในการฉีดวัคซีนเช่นเดียวกับชาวญี่ปุ่น

อย่างที่ได้กล่าวถึงไปในตอนต้นว่า ปัจจุบันที่ประเทศญี่ปุ่นมี 2 ยี่ห้อให้เลือกคือ โมเดอร์น่า (Moderna) กับไฟเซอร์ (Pfizer) ในส่วนของการฉีดวัคซีนในญี่ปุ่นแบ่งเป็น 2 รูปแบบหลักๆ คือรับสิทธิ์ในการฉีดผ่านทางบริษัทหรือองค์กรที่สังกัด หรือถ้าเป็นนักศึกษาก็สามารถรับสิทธิ์ผ่านทางมหาวิทยาลัยได้ อีกรูปแบบหนึ่งจะเป็นการฉีดกับทางเขตที่พักอาศัยอยู่

โดยบทความนี้จะเล่าถึงการฉีดวัคซีนกับทางเขต ซึ่งมีขั้นตอนดังต่อไปนี้

ขั้นตอนการฉีดวัคซีนโควิด-19 ในญี่ปุ่นกับทางเขตที่พักอาศัยอยู่สำหรับประชาชนทั่วไป

1. เริ่มจากสำนักงานเทศบาลเมืองหรือสำนักงานเขตจัดส่งคูปอง หนังสือชี้แจงการฉีดวัคซีน ใบตรวจร่างกายเบื้องต้นและเอกสารคู่มืออธิบายขั้นตอนการฉีดวัคซีนให้กับบุคคลกลุ่มต่างๆ ที่ลงทะเบียนอาศัยในพื้นที่นั้นทางไปรษณีย์ตามลำดับ โดยแต่ละเขตก็จะมีแบบฟอร์มที่แตกต่างกันไปเล็กน้อย

2. เมื่อได้รับคูปองและเอกสารที่เกี่ยวข้องแล้วให้ติดต่อเจ้าหน้าที่ทางโทรศัพท์หรือช่องทางที่กำหนดหรือสามารถติดต่อผ่านเว็บไซต์ออนไลน์ เพื่อนัดหมายการฉีดวัคซีนเพื่อจองคิว ซึ่งสามารถเลือกวัน-เวลาได้ตามความสะดวกและมีให้เลือกหลายช่วงเวลา

จากนั้นก็ปรินท์เอกสารใบตรวจร่างกายเบื้องต้นมากรอกข้อมูล (กรณีถ้าในจดหมายไม่มีใบตรวจร่างกายแนบมาให้) เช่น เคยรับวัคซีนเกี่ยวกับโควิดมาก่อนหรือไม่ ปัจจุบันมีอาการป่วยหรือกำลังรับประทานยาอยู่หรือไม่ รวมทั้งประวัติแพ้ยาและการใช้ยา

3. เดินทางไปฉีดวัคซีนในวัน เวลา และสถานที่ตามที่ได้นัดหมายกับเจ้าหน้าที่ โดยเตรียมคูปองฉีดวัคซีนและหลักฐานแสดงตนที่มีที่อยู่ชัดเจน เช่น บัตรไซริว ใบขับขี่ บัตรประกันสุขภาพ รวมทั้งเอกสารข้อมูลส่วนตัวที่ปรินท์มากรอกครบถ้วนแล้ว

4. เมื่อไปถึงสถานที่จะต้องกรอกข้อมูลในใบตรวจร่างกายข้างต้น (สามารถกรอกล่วงหน้าจากบ้านได้) เป็นการคัดกรองสำหรับการฉีดวัคซีน เพื่อให้แพทย์ประเมินความพร้อมก่อนการฉีดวัคซีน ผู้ที่ไม่สามารถรับวัคซีนได้คือ ผู้ที่มีไข้เกิน 37.5 องศา มีอาการป่วยหนักที่แพทย์วินิจฉัยว่ามีความเสี่ยงและมีประวัติการแพ้วัคซีนหรือ Anaphylaxis มาก่อน

5. สำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาเมื่อเข้ารับการฉีดวัคซีนเข็มแรกแล้ว ให้นั่งรอดูอาการตามคำแนะนำของแพทย์ เป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที หากไม่มีอาการข้างเคียงหรือปัญหาใดๆ ก็สามารถกลับบ้านได้เลย รวมใช้เวลาในกระบวนการนี้ทั้งหมดประมาณ 30-40 นาที

6. โดยปกติจะมีการนัดหมายเพื่อฉีดวัคซีนเข็มที่ 2 ภายใน 3-4 สัปดาห์ เพื่อให้วัคซีนทำงานกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ผู้ที่ฉีดวัคซีนแล้ว จะได้รับใบรับรองการฉีดวัคซีน (Certificate of Vaccination for Covid-19) เพื่อเก็บไว้เป็นหลักฐาน

เตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีน

วัคซีนโควิด-19 เป็นวัคซีนใช้ป้องกันการเกิดโรคที่พัฒนาขึ้นจากเทคโนโลยีใหม่ในระยะเวลาไม่นานมาก ปัจจุบันมีรายงานถึงผลข้างเคียงต่างๆ หลังการฉีด เช่น มีไข้ ปวดแขน และรู้สึกเหนื่อยล้า ดังนั้น เพื่อความสบายใจควรปรึกษาเภสัชกรที่ร้านขายยาเพื่อหายาที่ลดผลข้างเคียงล่วงหน้า

การเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีนสำหรับผู้มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์หรือโรงพยาบาลที่ทำการรักษาตัวก่อน แต่ถ้าหากเป็นผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว ก็เตรียมตัวง่ายๆ ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ และงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 2-3 วันก่อนไปฉีดวัคซีน

เตรียมตัวหลังฉีดวัคซีน

หลังฉีดวัคซีนควรงดออกกำลังกายหรือการใช้กล้ามเนื้อออกแรงอื่นๆ เช่น ยกของหนักเป็นเวลา 1 วัน เนื่องจากผู้ได้รับวัคซีนส่วนใหญ่มักมีผลข้างเคียงคือไข้ขึ้นสูงมากกว่า 37.5 องศา หลังจากนั้นไข้จะลดลงภายในเวลา 1-2 วัน หากมีไข้หรือมีอาการปวดแขนข้างที่ฉีดวัคซีน สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยทานรับประทานยาจำพวกพาราเซตามอลหรือใช้แผ่นเจลลดไข้

นอกจากนี้ ผู้ได้รับวัคซีนบางคนยังมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงในลักษณะแพ้และเป็นผื่นบริเวณที่ฉีดวัคซีนอีกด้วย เมื่ออาหารเหล่านี้ทุกเลาไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ ก็จะกลับมาปวดแขนอีกครั้งและมีผื่นขึ้นตามบริเวณจุดที่ฉีดเป็นวงกว้างประมานหนึ่งฝ่ามือ แล้วก็จะทุเลาไปเองใน 2-3 วัน หากรู้สึกกังวลก็สามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังได้

ดังนั้น ใครที่มีกำหนดการไปฉีดวัคซีนควรดูแลสุขภาพของตนเองให้พร้อมเสียก่อนทั้งก่อนการฉีดและหลังการได้รับวัคซีน

ผู้เขียน: หนึ่ง
นักอ่านและนักเขียนที่ชอบการเดินทางไปในที่ต่างๆ โดยเฉพาะญี่ปุ่น รักการดูอนิเมะญี่ปุ่นเป็นชีวิตจิตใจ :)