可曾想過在購物鬧區的新宿就有溫泉可以泡？業者每天從伊豆搬運天然溫泉水到東京，舒緩繁忙都會人想要好好放鬆身心的需求，男女室內溫泉各有六個，露天溫泉及桑拿各有兩個能利用，女性桑拿室更提供水素泥，可以抹在臉上成面膜，還有鹽巴可以去角質。男性桑拿室溫度較高，能刺激汗腺逼出大量汗水，再抹點鹽巴去掉角質，讓平常工作或旅途中的辛勞都能一掃而空。另外還有廣受日本女性歡迎的岩盤浴、各式按摩（需另外付費），非常適合在繁忙的旅遊行程中放鬆一下。此處營業時間相當地長，若是最後一班電車沒搭上，還能在此度過一夜呢！（提醒：12歲以上才能入館）

新宿天然溫泉「テルマー湯」
｜地址： 東京都新宿區歌舞伎町1-1-2
｜交通：都營新宿線、東京METRO丸之内線・副都心線 「新宿三丁目」站E1出口 徒歩2分
｜公休日：全年無休（會有不定期的設備檢查或臨時店休）
｜營業時間：24小時
｜費用：大人2,600日圓（週末及例假日、深夜收費不同）

位於台場附近的「大江戶溫泉物語」幾乎是第一次造訪東京必去的景點之一，因為這裡不僅僅只有泡湯的溫泉，光從浴衣就有多種花色可以選擇，而館內仿照日本廟會氛圍，有吃有玩又有得買，背景都超好拍照，讓人在剎那間還會忘了是來泡溫泉的！除了室內，室外占地700坪的日式庭園和總長50公尺的足湯，讓一同前來的家人、友人、戀人能邊泡腳邊聊天邊看風景，太幸福了～另外，在日本很少見的吃腳皮溫泉魚（需另外收費），也很適合全家大小一同享樂哦。

東京お台場 大江戸温泉物語
｜地址：東京都江東區青海2-6-3
｜交通：ゆりかもめ百合海鷗號 「テレコムセンターTelecom Center」站 徒步2分
｜公休日：全年無休（會有不定期的設備檢查或臨時店休）
｜營業時間：11:00〜隔日9:00（最晚入館時間7:00）
｜費用：大人白天2,612日圓／大人晚上六點後入場2,072日圓／小學生1,058日圓（週末及例假日、深夜收費不同）

鄰近東京池袋的染井溫泉「SAKURA」，距離巢鴨站無需十分鐘路程，卻能享受與世隔絕的靜謐氛圍！首先，印入眼簾優雅的日式庭園，讓人彷彿來到郊區的高級溫泉旅館，而其內供應的溫泉也不容小覷，是從地下1,800公尺湧出的天然溫泉，素有美人湯之稱，其保濕、滋潤肌膚的效果加上岩盤浴，超適合旅人疲勞的身軀，能在都會區內享受露天溫泉，更是難得，特別推薦給住在池袋周邊的旅人們！

染井溫泉「SAKURA」
｜地址： 東京都豊島區駒込5-4-24
｜交通：JR山手線・都營三田線「巢鴨」站 A1出口 徒歩8分（A4出口 徒歩6分）
｜公休日：全年無休
｜營業時間：10:00〜23:00 （最終入館時間22:30）
｜費用：大人1320日圓／3歲～小學生770日圓

著名的前野園溫泉「さやの湯処」，是東京溫泉排行榜上數一數二受歡迎的溫泉設施。此處的溫泉是直接將地下源泉引入池子，接觸空氣讓水質酸化，顏色變成白濁色，對於肌肉痠痛及身體虛冷都有相當大的療效。露天溫泉裡的水每天清晨都會排掉、接著清掃池子再注入新的溫泉水，衛生方面也令人安心，害羞泡大眾湯的話也有個人湯屋可以選擇。此外，館內還附設有按摩室、休息室、餐廳，此外，更有以春夏秋冬為主題設計的四種岩盤浴房間能夠選擇使用，重點是還不限時間（週末及例假日超過5小時需加收費用）！

東京前野原溫泉「さやの湯処」
｜地址： 東京都板橋區前野町3-41-1
｜交通：都營三田線 「志村坂上」站 A2出口 徒歩8分
｜公休日：全年無休
｜營業時間：09:00～24:00（最晚入館時間23:00）
｜費用：【平日】大人890日圓／小學生550日圓、【週末及例假日】大人1,120日圓／小學生750日圓

「美しの湯」使用從地下1600公尺湧出的琥珀色溫泉；露天風呂以石頭鋪成，洋溢著自然風情；春能賞櫻、夏能欣賞勝綠、秋天有顏色分明的紅葉，冬天若遇到下雪還有雪景，有如世外桃源，讓身體和心靈都暖和了起來。佔地不算寬廣，但是應有盡有，甚至還有游泳池呢！除了泡湯放鬆，餐廳的菜色也很豐富，從和式料理到洋式料理都有，且價格平易近人。值得一提的是，餐點使用的蔬菜皆是自家利用LED燈室內栽培的無農藥蔬菜，健康又美味，如果造訪「美しの湯」，不妨在泡完溫泉後享用美味餐點，犒賞自己一下吧！

高井戸天然温泉「美しの湯」
｜地址： 東京都杉並區高井戸西2-3-45
｜交通：京王井之頭線 「高井戸」站 徒歩2分
｜公休日：全年無休
｜營業時間：9:30～24:00（最晚入館時間23:30）
｜營業時間：9:30～23:30（最晚入館時間23:00）
｜費用：【平日】大人980日圓／小學生750日圓、【週末及例假日】大人1,250日圓／小學生1,000日圓

從荻窪站出站，走路只需一分鐘的路程，就可以看到共有五層樓的「なごみの湯」囉！採用「日出町鶴鶴溫泉」源頭的溫泉直送，對肌膚溫和的鹼性熱水是任何人都可以安心入浴的泉質。還有室內浴池、乾蒸桑拿、蒸氣桑拿，還有超高濃度碳酸泉。 男女溫泉各自分開在不同樓層，不需擔心安全及隱私問題。「なごみの湯」最大的特色在於風格及療癒效果各異的9種休憩設施，岩盤浴由兩種麥飯石鋪成，有助於提升肌膚緊實度；而名為黑龍的空間，則在房內正中央擺放蒸汽浴機，加上精油香氣，有助排除身體毒素，重振精神。除此之外，館內還有預約制的韓式、夏威夷式、泰式等各式按摩，想好好療癒放鬆的朋友，快安排一天去放鬆身心吧！

なごみの湯
｜地址：東京都杉並上區荻1-10-10
｜交通：JR中央線「荻窪」站 西口 徒歩1分
｜公休日：全年無休
｜營業時間：10:30〜隔日9:30（最晚入館時間8：30）
｜費用：大人2,080日圓／4-12歲孩童1,170日圓／3歲以下640日圓（週末及例假日、深夜收費不同）

「THE SPA成城」溫泉是從地下1200公尺湧出的天然泉水，屬於碳酸氫鈉泉，擁有豐富的礦物質成份，是著名的「黑湯」，呈弱鹼性，高保溫、保濕效果，對肌膚很溫和，深受女性喜愛。露天溫泉處設有個人湯桶，讓泡湯客除了大眾浴池，也能享受個人泡湯樂趣。室內溫泉不僅有按摩式浴池，也有震動氣泡式浴池，能促進心血管代謝。除了溫泉設施，其最大的魅力在於休憩空間。空間共分為海溫、地然、森香三種；海溫及地然利用地熱加溫，可改善手腳冰冷及消除疲勞，森香則擺放舒適的沙發躺椅，能夠坐躺著好好休息，絕對是女性朋友們會喜愛的泡湯好去處！

THE SPA 成城
｜地址： 東京都世田谷區千歳台3-20-2
｜交通：小田急線「千歳船橋」站 徒歩15分（有免費接駁巴士）
｜公休日：全年無休
｜營業時間：10:00〜23:00（最晚入館時間22:30）
｜費用：【平日】大人1,320日圓／小學生660日圓、【週末及例假日】大人1,740日圓／小學生790日圓 （岩盤浴另外收費）

「天然溫泉 平和島」是地下2000公尺湧出的溫泉，屬於鹽泉，沐浴後，鹽分會在皮膚上形成一層薄膜，防止汗液蒸發，讓皮膚顯得滋潤且光滑。此處優勢是距離羽田機場超近，搭乘早鳥、深夜飛機的旅客還能由此處免費搭乘接駁車前往機場，不必在機場過夜！除了交通方便，「天然溫泉 平和島」的設施也很豐富。室內溫泉設施就有6種以上，包括氣泡浴、壓力柱浴、高濃度炭酸浴等等，岩盤浴室裡附有電視，久待也不怕無聊！還能付費享受腳地按摩，從羽田機場進出的旅客，還能不來「天然溫泉 平和島」試試看嗎？

天然温泉 平和島
｜地址： 東京都大田區平和島1-1-1 ビッグファン平和島2F
｜交通：JR線「大森」站 徒步23分或至東口6號站牌搭乘公車 於「平和島」站下車 徒步10分
｜定休日：全年無休
｜營業時間：24小時
｜費用：【平日】大人2,300日圓／3-12歲孩童1,000日圓／3歲以下300日圓、【週末及例假日】大人2,800日圓

想在東京旅遊時體驗日本傳統泡湯文化的旅人，是不是有點驚訝，其實根本無須舟車勞頓就能享受這麼多優質的天然溫泉！泡湯不僅能驅寒、養生，還有利於部分疾病的治療，更能消除疲勞、促進血液循環，優點如此之多，特別是女性友人，旅遊行走這麼多路，那就相約一起泡湯、桑拿，好好的舒緩一下吧！