名为「バスタ新宿」的新宿高速巴士总站是目前全东京规模最大的长途巴士站，它就坐落在JR新宿站南口的正对面。
新宿站作为全日本乃至全世界最繁忙的车站，人们很难想象刚出了电车站，就能马上步入东京巴士交通的空中枢纽。
一般来说，长途巴士站通常都会设置在地上，但东京寸土寸金，设计师大胆又合理地将整个巴士系统的发车地搬到了与新宿站以及「NEWoMan」毗邻的综合性建筑楼上。
严格遵守始发时刻表的长途巴士时刻待命，可以说分秒之间，你便可以在城市中心转换旅行交通手段，东京的整体城市规划高水准由此可见一斑。
从JR新宿站新南口出站的话，有直通巴士总站的扶梯通道，根本无需走出大楼。当然，你也可以选择从传统的JR线南口或小田急线南口出站，沿甲州街道走1分钟就能到达总站大楼，然后乘电梯到4楼买票进候车室等待发车就好了。

从新宿高速巴士总站，可以到达除了北海道和冲绳之外的好多好多名胜景区呢。

东北
• 福岛县：郡山，喜多方，新白河，福岛市和会津若松
• 宫城县： 仙台和石卷
• 山形县：鹤岗，余目，酒田，山形市和天童温泉
• 岩手县：盛冈
• 秋天县：横手，大曲，秋田县和能代
• 青森县：八户，青森，弘前，五所川原和三泽

北陆
• 富山县：砺波，高冈，氷见和富山市
• 石川县：和仓温泉，七尾，金泽和小松
• 福井县：福井市

中部
• 山梨县：富士急游乐园，甲府，龙王，Ryuo，汤村温泉，八田，昭和町，韮崎，八岳，小渊泽 富士山五合目盐山，身延町，南阿尔卑斯市，清里高原和富士五湖
• 长野县：驹根市，须坂，木曽福岛，諏訪，冈谷，伊那，饭田，轻井泽，安曇野，白马，长野市 ，善光寺，佐久，小诸，上田，松本，御代田町，別所温泉，蓼科高原，野辺山高原 ，信浓国分寺和上高地
• 新泻县：新泻市，长冈，新发田，高田和直江津

东海
• 静冈县：御殿长奥特莱斯，伊豆长冈，修善寺，修善寺温泉，沼津，三岛，清水，静冈市，滨松和裾野
• 爱知县：丰川桥，名古屋，丰川，三河田原，冈崎和丰田
• 岐阜县：中津川，岐阜市，美濃，关市，平汤温泉，高山，飛騨古川和可儿市
• 三重县：四日市，白子，津市，松坂，伊势，鸟羽，泷原宫前，尾鹫&熊野市站

乘坐长途巴士还可以去达更远的地方，关西的话可以到达滋贺，奈良，京都，大阪，兵库和和歌山。
在中国和四国地区，巴士可以到达冈山，广岛，鸟取，岛根，山口，德岛，香川，爱媛，高知等地。
从东京出发，最远可以到达九州，以及福冈的小仓和博多。
当然， 关东地区的各大景点也有直达巴士。
成田和羽田机场，东京迪士尼乐园，东京国际展示场，东京夏日乐园等等都是很热的线路。
即使是神奈川的箱根温泉圣地也是上车小睡一觉，便能轻松抵达的哦。

新宿高速巴士总站大楼总共分4层。
在功能设置上，3层是计程车搭乘区，4层顶楼是长途巴士的候车室和出发大厅。
4层的候车室相当宽敞，里面设置有人工和机器售票窗口，自动贩卖机，定时存取行李保管箱，信息服务中心（有英文服务）等，几乎涵盖普通乘客的所有需求。
这里提醒下大家，候车室内的定时存取行李保管箱收费比极贵（其中包含46个大型储存箱，但是这里是按小时收费的哦），如果不怕麻烦，可以事先将行李寄存在JR车站内的行李保管箱或者位于新宿东南口高架桥下新宿观光案内所旁边的行李寄存箱整合区里（两者均为按天收费）。不然，等你乘兴而归时，看到寄存行李的账单恐怕是要傻眼的。
再回到正题，巴士总站的出发大厅分A到D共4大区域，请在上车前确认好你的巴士是在哪个区域发车。如果实在不清楚的话，可以直接去问信息中心的工作人员，4楼有免费Wi-Fi服务，大家可以自由接通网路，上网查询信息。
整个候车室共有146个座位，连ATM机和为妈妈们准备的哺乳室也都一应俱全。
存好行李，收拾下心情，轻装上阵，从新宿出发，好好享受自己的巴士之旅吧！