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DHC低卡食物,减肥好帮手

| 塑身

虽然说春天不减肥,夏天徒伤悲。但进入夏天开始减肥也不算晚哦。虽然说减肥就是少吃多动。但少吃可不是一件容易事。尤其是对于既想减肥,又喜欢美食的吃货来说,简直是不可完成的任务。不过,日本著名的化妆品品牌DHC推出了很多帮助减肥人群的零食和代餐。这些卡路里低而又美味的食物,说不定可以缓解你在减肥过程中对食物的渴望哦。

1. 蛋白质减肥炖饭

用250ml的热水冲开,既有饱腹感,吃起来的味道也和真正的意大利炖饭没有区别!而卡路里却只有192卡。用来代替晚餐的米饭是再合适不过了。
而且这一袋炖饭中,除了人体所需的蛋白质之外,还加入了16种维他命和矿物质,还有膳食纤维和辅酶Q10,让你在减肥的同时,还能保持精力。

2. 蛋白质减肥蛋糕

对于减肥的人来说,远离自己平时喜欢的蛋糕和糖果,是最让人难以忍受的。这时候DHC推出的这个减肥蛋糕就可以让你缓解一下远离甜食的痛苦。它的做法也很有趣,用水把粉末搅拌均匀,然后在微波炉里烘烤2分钟,你就像身处蛋糕店一样,看到鼓鼓的蛋糕膨胀起来。当然,成分也包括了人体所需的蛋白质和维生素等,而且还有美容成分的配合。
有五种口味,草莓牛奶,红茶,香蕉,巧克力和抹茶,任你挑选。

3. 减肥布丁

减肥布丁,当然也是给想要减肥的甜党准备的。正常的布丁,充满了奶油和糖分,虽然美味但确实是减肥的大敌。而减肥布丁则解决了这个矛盾。每个布丁只有48卡,而味道则和普通的布丁一样充满了浓厚的蛋奶味道。可以常温下吃,也可以在冰箱里冷冻成冰激凌。让减肥的人不再因为吃布丁而充满罪恶感。

4. 素食炸鸡

人人都爱炸鸡,可以配饭也可以当零食吃。但炸鸡,高油高卡路里高脂肪,多吃可没有好处。
DHC开发出的这款素食炸鸡,把鸡肉用魔芋和豆渣来代替,口感上吃起来像肉,而且加上酱油,黑胡椒等调料的配合,让你可以体会到炸鸡的口味的同时,也完全不用担心热量和脂肪的摄取。
在痛苦的减肥过程中,去试试这些代餐和低卡食物,吃的满足,减的开心。