如今，精致的男女们都会花很多时间在护肤上！
水、乳、精华，每个人都有一套属于自己的流程，面膜也是其中十分重要的一环。

贴面膜其实有很多好处，它能够更好地滋润肌肤，补充充足的水分，除此之外，大多数面膜当中还含有美白、抗皱等多重成分，完全可以根据自身需要选择，一次性满足面部肌肤的所有需求！那么，到底该如何挑选面膜呢，接下来就为大家详细介绍一下！

①挑选成分

▼保湿成分
一般面膜中会添加玻尿酸（ヒアルロン酸）、丁二醇（BG）、胶原蛋白（コラーゲン）、甘油（グリセリン）、海藻糖（トレハロース）等保湿成分，为的是给面部更好地补充水分。保湿——给面部肌肤补充水分——是所有面膜的基本功效。

不过有些面膜会特别注重保湿，这样的面膜通常会在包装上标注“高保湿”，这个词代表着该款面膜的保湿力度极强。推荐干皮人士或者是居住地较为干燥的人优先选择这种面膜。

▼抗痘消炎成分
会添加在面膜中的抗痘消炎成分一般为水杨酸（サリチル酸）、甘草酸二钾（グリチルリチン酸ジカリウム）、传明酸（トラネキサム酸）等。含有此类成分的面膜可以有效改善痘痘肌，让皮肤不再泛红，淡化脸上痘印。

▼美白成分
虽然防晒才是美白的根本，不过若是防晒工作没有做好，含有美白成分的面膜还是能够挽救一下，它能让我们的肌肤在晒后得到很好地修复，能够有效淡斑、淡化晒痕。持续使用还能让肌肤越来越通透明亮。一般会添加进面膜的美白成分有：维他命C（ビタミンC）、维他命C诱导体（ビタミンC誘導体）、熊果苷（アルブチン）、胎盘蛋白（プラセンタエキス）等。

▼抗衰成分
随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白会逐渐流逝，变得黯淡无光、松弛、不紧致，为了改善、延缓这些肌肤情况，我们可以选择一些含有曲酸（コウジ酸）、富勒烯（フラーレン）、胎盘蛋白（プラセンタエキス）、维他命A（ビタミンA）、烟酰胺（ナイアシン）等抗衰成分的产品，坚持使用，能让你的肌肤重新恢复光泽、活力！

②按肤质挑选

不同的成分要按照自己的需求以及肌肤情况来选择，不然无法让面膜发挥其作用，改善自身的面部问题。如前文所说，干皮的朋友建议选择标有“高保湿”的面膜。油皮同样推荐含有充足保湿成分的面膜，但在选择的时候一定要注意最好不要选择所含成分精华过于黏稠的产品。

另外，不同厂商生产的面膜，其大小、厚薄等等都不尽相同。所以在购买时，推荐先选择几片一包这种量少的包装尝试一下，看看是否适合自己！

日本的开架面膜真可算得上是琳琅满目，其中不乏便宜又好用的产品，下面就为大家来推荐几款深受日本人欢迎的面膜！

◆ LULULUN|蓝色面膜（フェイスマスク 青のルルルン）
LULULUN家的面膜基本在日本任何一家药妆店都能找到，可谓是便宜又好用！蓝色的这款上面写着“高保湿”，也就是主打保湿力度！对于干皮的人来说实在是物美价廉的实惠之选！特别现在已逐渐迈入秋冬，保湿工作刻不容缓，每天洗完澡后贴上一片，才能让肌肤被好好满足。这款唯一的缺点就是它没有独立包装，三十二片是装在一起的，像一包湿纸巾一样，每次使用时需要打开面上的封条，抽出一张，再把封条合上。不过它家特别设计了面膜的装叠方式，抽取时还是相当方便的。适合每天都贴面膜的人。

规格：32张/包
包装：非独立包装
参考价格：1800日元

◆ LULULUN|绿色面膜（プレシャスGREEN）
这款也是LULULUN家的面膜，同样经济实惠。不过和蓝款不同，这款在普通保湿的基础上，主要添加了一些海藻提取物，用于改善肌肤的活力弹性，让它更加紧致，更具透明感。适合对于肌肤的年龄变化比较在意的人，它可以很好地改善肌肤的油脂平衡，能够让使用者的肌肤仿佛重回22岁的时光。

规格：32张/包
包装：非独立包装
参考价格：1980日元

◆ MINON（ミノン）|Amino Moist丰盈保湿面膜（アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク）
这款主要针对敏感肌以及干皮人群，面膜当中添加了9种保湿氨基酸，给肌肤以充足水分，有效减少由干燥引起的各种肌肤问题，并让肌肤免受外部刺激。这款的使用感相当好，仅仅使用一次也能感受到肌肤不小的变化，推荐临时需要补救的时候也可以贴上一片！

规格：4片/盒
包装：独立包装
参考价格：1320日元

◆ KOSE|美肌职人米糠面膜（美肌職人 米ぬかマスク）
这款最大的特色在于它使用了纯天然的原材料：以日本的温泉水为基础，其中融合从日本酒、米糠、蜂蜜、薏仁米等材料中萃取出来的成分。不含任何矿物油、酒精、人工香精、染色剂，且保湿力极强，每天只需贴10-15分钟，就能感受到肌肤状态有明显改善，变得更加紧致。不仅如此，它的面膜纸还是采用了日本传统造纸法纯手工制造的，使用感极其舒适柔和，且不含任何杂质，令人放心。可以说，这款面膜完全不负它的“美肌职人”之名！

规格：30张/包
包装：非独立包装
参考价格：1320日元

◆ PREMIUM PUReSA|金色蜂王浆果冻面膜（ゴールデンジュレマスク ローヤルゼリー）
这款面膜之中含有的丰富成分就和它的包装一样相当“奢华”。它含有33克啫喱状精华液和两种蜂王浆，能够有效软化并紧致肌肤，保湿效果超强！一次使用后就能感受到面部肌肤有了明显改善。效果极佳的同时，价格却相当优惠，特别物超所值！

规格：3片/盒
包装：独立包装
参考价格：497日元

◆ 肌美精|水分渗透面膜AD（医薬部外品 うるおい浸透マスクAD）
这是一款同时含有消炎和美容成分的面膜，能够有效改善面部肌肤问题，让肌肤不再泛红，有效抑制痤疮，淡化痘印。它的尺寸比一般面膜稍大，可以抑制贴到下巴处。

规格：5片/盒
包装：独立包装
参考价格：1730日元

这次为大家介绍了几款平价又好用的面膜，希望大家能找到合适自己的那一款。普通的保湿面膜建议大家可以每天都使用，事实上，保湿工作是护肤的基础，不论是干皮还是油皮，给肌肤保湿都必不可少。不过面膜贴在脸上后放置10-30分钟就可以了，具体时长一定要根据产品说明来，时间并不是越长越好哦！

日本的面膜上一般不会有保质期，只会有生产批号，根据生产批号我们可以查到生产日期，在未开封的情况下，通常可以存放3年左右。所以如果遇到打折的情况，可以放心囤货，不用怕过期！

关于油皮为什么也要做好保湿工作，详情可以参考之前的文章：油皮必看护肤小技巧
希望大家的皮肤都越来越细腻、光滑有弹性！