最初，降温贴这种产品是开发出来给发烧时的孩子降温用的。不过炎炎夏日，如果我们不得不长时间呆在户外，那这种降温贴真的是必不可少。今天就来介绍一下这种降温贴的种类、特性，和深受日本人喜爱的产品。

尺寸
降温贴的尺寸基本上分为两大类，一种是贴在额头的小型降温贴，还有一种是贴在身上。额头用的降温贴主要是针对发热时用以物理降温。身体用的降温贴通常会用于腋下或脖颈周围，它能够大范围地给身体降温，所以更适合在户外野营、烧烤，以及各种大型户外活动时使用。

成分
虽然降温贴能够起到一定的降温作用，但如果温度过高，也有可能出现贴上降温贴后虽然感觉身体温度有所降低，可仍旧感到闷热，高温带来的不适感很难消解的情况。这种时候可以选择含有薄荷醇成分的降温贴，它能让身体顿感清凉！

不过薄荷醇成分有较强刺激性，不建议给小朋友们使用，所以选择和使用时一定要注意！

弱酸性
降温贴多数情况都会长时间直接接触皮肤，所以对于皮肤比较敏感的人群来说有可能会担心长时间使用降温贴会不会出现发痒、发红等状况。

我们如果是敏感肌，可以选择含水量更高降温贴或是弱酸性降温贴。另外，对于普通肤质的人来说，同样可以选择弱酸性降温贴，因为它对皮肤来讲相对更温和。

有效时间
查看有效时间也是在选择降温贴时不得不注意的一个小重点。大多数的降温贴其有效冷却时间在6~8个小时左右。不过，根据你使用的地点、情况不同，它的有效时间可能会相较其说明上所示，有所缩短。所以如果要长时间出行的话，建议多带上两片，可以随时替换。

香气
降温贴产品中有薄荷香、花香和果香等香味的产品，可以根据自己的喜好选择。另外也有没有添加任何香精的无香味款，不喜欢有味道的人可以选择这种。

◆ 小林制药|身体用降温贴（からだに貼る熱さまシート）
小林制药的这款降温贴没有添加任何香精和染色剂。降温贴本身采用的也是对肌肤十分温和的凝胶纸。质地柔软，贴在皮肤上时的使用感相当舒适。大小尺寸适中，黏着性强，即便贴在腋下、双脚等活动较多的部位也不容易脱落。一盒14片，可以一次性贴很多个地方，满足身体降温需求。

类型：身体用
规格：14张/盒
有效冷却时间：8小时
参考价格：786日元

◆ 久光制药|大人用10小时降温贴（デコデコクールS 大人用·16枚入）
这款降温贴的有效冷却时间长达10小时，并且通过了冷却测试，降温效果可见一斑。它是对肌肤更温和的弱酸性降温贴，能够在不刺激皮肤的情况下抚平燥热。贴合度较之前的版本有了大幅度提高，贴上后不管做怎样的活动都不容易脱落。微微的香气能够抚平高温带来的烦躁。

类型：额头用
规格：16张/盒
有效冷却时间：10小时
参考价格：598日元

◆ 小林制药|大人用冷冻退热贴（冷凍庫用 熱さまシート ストロング 大人用 12枚）
这款采用的是需要放进冰箱冷冻室冷冻后使用的冷却凝胶纸。它能发挥最大的降温效果。就算放进冰箱里被冻上了，凝胶纸本身的黏着力也不会有所下降，同样能牢牢贴合肌肤，不易滑落。它可以保持20~30分钟的强力降温效果，之后会保持和一般降温贴差不多的效果，持续降温4小时。如果不想放进冰箱急冻，也可以放在冷藏中储存。

类型：额头用
规格：12张/盒
有效冷却时间：4小时
参考价格：1012日元

◆ 贝亲|婴儿用退热贴（ベビー 熱ひえシート 12枚入）
不添加任何香精、染色剂的弱酸性退热贴，可以放心地给宝宝使用。退热贴尺寸较小，可以刚好贴合在宝宝的额头上。不仅是夏天，平日里也可以放在家中常备，宝宝发烧的时候就可以拿出来给宝宝迅速降温。

类型：额头用
规格：12张/盒
有效冷却时间：8小时
参考价格：880日元

◆ LION|大人用发热急救退热贴（冷えピタ 大人用 12+4枚）
采用的是含水量高达85%的高含水性主剂PAC-55，因为其含水量高，所以冷却效果卓越。使用时能够明显地感觉到水分带走热量后的清凉感，有效降温时间最多可长达8小时。降温贴中混合了6种薄荷草本植物精华，可以带给你更为舒爽的感受！本品已通过日本皮肤专门会的肌肤敏感测试，敏感肌人群也可放心使用。

类型：额头用
规格：16张/盒
有效冷却时间：8小时
参考价格：712日元

◆ LION|大人用身体降温贴（冷えピタ ボディ用 大人用12枚）
本品伸缩性好，黏着性强，可以放心贴在腋下脖颈部等活动较多的身体部位，都不容易脱落。如若将降温贴贴在动脉处，可以让身体体温迅速下降，更快缓解高温带来的不适感。降温贴中添加了薄荷精油，带来更畅快的清凉感！推荐夏日外出活动或是上下班时使用。

类型：身体用
规格：12张/盒
有效冷却时间：6小时
参考价格：758日元

◆ 小林制药|儿童用退热贴（熱さまシート こども用 12+4枚）
超高冷却力会成为宝宝发高烧时的降温主力军。设计是可爱的粉色，不过这丝毫不影响它超高的黏着力，就算宝宝来回翻身也不会掉落。弱酸性材质，对肌肤相当温和，可以安心给宝宝使用。除了发热时的降温之外，酷暑之中需要外出时，亦或是带宝宝出去玩时，都可以带上几片！

类型：额头用
规格：16张/盒
有效冷却时间：8小时
参考价格：387日元

◆ 池田模范堂|面包超人退热贴（お熱とろーね 16枚）
降温贴上的印花是小朋友们会喜欢的可爱卡通形象。至于降温贴本身的材质采用的是能与肌肤完美贴合的高分子凝胶材质，不论宝宝怎样乱动都不会让降温贴掉下来。另外，降温贴是弱酸性降温贴，对皮肤很温和，肌肤娇嫩的小朋友和是敏感肌的大人都可以使用，是防暑降温的极佳选择。

类型：额头用
规格：16张/盒
有效冷却时间：8小时
参考价格：828日元

◆ 小林制药|大人用退热降温贴（熱さまシート 大人用 12枚）
本品的凝胶中还含有能够持续降温的冷却小球，可以让其有效降温时间长达8小时。该降温贴可以拆开后直接使用，也可以放入冰箱冷藏室内冷藏一段时间后再使用，这样可以让清凉感倍增。但切记，这款降温贴不推荐放入急冻室！弱酸性质地，对肌肤很温和，可以放心使用。

类型：额头用
规格：12张/盒
有效冷却时间：8小时
参考价格：502日元